Günün Sözü
4 sonuçtan 1 ile 4 arası

Konu: 1 ayda 6 kilo aldıran karışım tarifi-yapılışı

  1. #1 1 ayda 6 kilo aldıran karışım tarifi-yapılışı 
    EmeL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2011
    Yer
    Kocaeli, İzmit
    Mesajlar
    18.513

    1 ayda 6 kilo aldıran karışım tarifi

    Pirinç unu ( vitamin ve demir minerali ilaveli)
    Çikolata (ekmeğe sürülen)
    Corn Flakes(mısır gevreği,çikolatalı)
    Dondurma
    2adet yumurta
    100 gr fıstık içi
    1 litre süt

    Yapılışı

    Önce 100 gr fıstık içini mutfak robotunuzla veya başka bi yöntemle toz haline getiriyoruz. Daha sonra içine 3 çorba kaşığı pirinç unu ekliyoruz sonra 2 tatlı kaşığı çikolata atıyoruz iki avcumuzunabildiği kadar mısır gevreği ilave ediyoruz üstüne 2 çorba kaşığı dondurma 2 adet yumurtanın akını ve 1 litre sütümüzü ilave ediyorz. Sonra robotumuzla 6 dk kadar karıştırıyoruz ve her gece yatmadan 30 dk önce hepsini tüketiyoruz. Yumurtanın tadı bu karısımda pek anlasılmıyor fakat çiğ olarak tüketmek ne kadar sağlıklı olur o kadarını bende bilmiyorum.

    Ben bu karışımı 1 gün arayla her gece tükettim ve 1 ayda 6 kilo almamı sağladı.


    kaynak:bodyform

         

         

    " Senin sessizliğini anlamayan, muhtemelen senin sözlerini de anlamaz. "
    — Elbert Hubbard
    Alıntı  
     

  2. #2 Cevap: 1 ayda 6 kilo aldıran karışım tarifi-yapılışı 
    Yeni Üye
    Üyelik tarihi
    Jan 2012
    Mesajlar
    40

    Ben yemem bunları :S

         

    Alıntı  
     

  3. #3 Cevap: 1 ayda 6 kilo aldıran karışım tarifi-yapılışı 
    EmeL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2011
    Yer
    Kocaeli, İzmit
    Mesajlar
    18.513

    e zayıflayanlar da onları yemek istemiyor.))) sana ben pasta yaparım

         

    " Senin sessizliğini anlamayan, muhtemelen senin sözlerini de anlamaz. "
    — Elbert Hubbard
    Alıntı  
     

  4. #4 Cevap: 1 ayda 6 kilo aldıran karışım tarifi-yapılışı 
    Yeni Üye
    Üyelik tarihi
    Jan 2012
    Mesajlar
    40

    Bak o kabulüm

         

    Alıntı  
     

Benzer Konular

  1. Kilo aldıran görünmez tuzaklar
    By meduSa in forum Obezite Ve Şişmanlık
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 05-27-2012, 06:30 AM
  2. Kilo Aldıran İlaçlar Hangileridir ?
    By EmeL in forum Obezite Ve Şişmanlık
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 03-17-2012, 09:25 PM
  3. Kız arkadaşı için 5 ayda 50 kilo verdi
    By EmeL in forum Yaşanmış Gerçek Olaylar
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 03-14-2012, 08:40 PM
Bu Konudaki Etiketler

Etiket Bulutu Ana Sayfası

Yetkileriniz
  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •